Quelques mots sur mon parcours:
Très tôt j’ai constaté que quelque chose manquait dans ma vie professionnelle. Avais-je fait le bon choix quant au métier de kinésithérapeute? Et devant le besoin du patient d’ être écouté, compris dans sa souffrance, comment être là, au service? Et comment me relier à autrui quand trouver le chemin vers moi-même était si compliqué?
Ponctuée de nombreuses crises existentielles et d’incessants allers-retours, ma quête a commencé.
La psychothérapie est venue me montrer par où aller: le chemin vers autrui allait commencer par…moi-même! Merci infiniment, Monika, grâce à ton humanité et profondeur j’ai pu prendre le risque de plonger dans ma vie intérieure. Maintenant je sais que le risque le plus grand que j’aurais pu prendre, c’était de laisser mourir cet élan de vie à l’intérieur de moi.
Peu de temps après, j’ai commencé à voyager et à me familiariser avec d’autres systèmes de santé. Les médecines ancestrales, holistiques, que j’ai découvertes en Inde, Amérique du Sud, ou bien en Asie ont complétement changé ma vision sur la santé, la maladie, la guérison. J’ai adopté un autre style de vie, celui où la prévention et la nutrition jouent un rôle clé. La méditation m’a appris la valeur inestimable de l’instant présent et son potentiel transformateur. Le yoga a donné un sens commun à ma vie spirituelle et professionnelle en me dévoilant la sacralité de l’acte thérapeutique. C’est à ce moment précis que j’ai véritablement compris la différence entre “faire” le soignant et “être le soignant”. Et à quel point la présence thérapeutique est le fondement de la relation soignant/soigné.
Le fruit de ces dix années de quête est une méthode de yogathérapie intégrative que j’ai créée, afin de promouvoir la prise en charge holistique et la santé globale de l’être. Actuellement j’anime des ateliers, stages, retraites en France et à l’étranger.
Je sens et je crois profondément que la médecine de demain sera préventive et intégrative. Et qu’elle remettra dans son coeur l’Humain. L’Humain avec ses blessures et ses peurs, sa sensibilité et sa beauté, son élan vers plus grand que soi….
Oana Stefanescu
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